現(xiàn)在好多老年人走路不方便，需要一個好幫手，那不二選就是老年人的朋友拐杖了，老年人和年輕人還不一樣，所以選擇的時候就得又輕又好用的才行，現(xiàn)在的市場有好多種拐杖，那么那種拐杖更適合老年人呢，大家都在用拐杖助行器，那么拐杖助行器有那些作用和注意事項呢？思源醫(yī)療器械網(wǎng)：如何安全使用助行器？

首先使用老年助行器的時候不要過快速度，走路時要放慢，而且不適合在室外及上下樓梯時使用，鞋子要合腳防滑。為方便攜帶各種小東西，可用扣帶或掛鉤固定較輕的籃子或袋子在拐杖助行器前方。走平坦的道路，盡量避開坑洼的路。在使用助行器的時候一定要考慮到各方面的安全問題，保證自己的安全。

一、行走前的準(zhǔn)備

1、每次使用助行器前，應(yīng)檢查助行器是否穩(wěn)定，橡皮墊、螺絲有無損壞或松動，以確保助行器的安全性，預(yù)防行走不穩(wěn)而跌倒。

2、保持地面干燥、走道通暢，防止滑倒或跌倒。使用輪式助行架時要求路面要平整，上下坡時能靈活運用車閘以保安全。

3、您應(yīng)該穿著長度適宜的褲子，鞋子要防滑合腳，一般橡膠的鞋底較好，避免穿拖鞋。

4、請您下床前先雙腿下垂，在床邊端坐15-30分鐘（可根據(jù)情況適當(dāng)延長時間）后再下床行走，以免因突然站起，發(fā)生直立性低血壓而導(dǎo)致跌倒。

二、行走時的要點

1、調(diào)節(jié)助行器高度：身體自然站立，抬頭挺胸，雙手自然下垂在身體的兩側(cè)，調(diào)節(jié)助行器下端的按鈕，保持手柄高度大約與手腕腕痕齊平。這時如果您把手放在助行器的手柄上，肘關(guān)節(jié)彎曲的角度應(yīng)該會使手感覺舒服，大約為150度。

2、放置助行器的位置：開始起步或者停下時應(yīng)該保持身體在助行器的框架里，保持您的雙腳腳后跟與助行器后腿在一條直線上。切忌把助行器放得太前或者太后。

3、步行方法：

（1）第一步：請您站在助行器的框架內(nèi)的合適位置（如上圖），雙手扶住助行器手柄，將身體的重量放在健腿（沒有做手術(shù)的腿）和助行器上；

（2）第二步：將助行器前移20公分左右；

（3）第三步：然后邁出患肢（做手術(shù)的腿）同樣的距離，此時將重心前移到手腕，利用助行器來支撐身體重量，然后移動健肢（沒有做手術(shù)的腿）到與患肢齊平位置，站穩(wěn)后再重復(fù)上述步驟。

（4）行走時眼睛應(yīng)平視前方，注意抬頭挺胸收腹，家屬應(yīng)在后方保護(hù)。步伐不宜太大，步伐以達(dá)到助行器的一半為宜，太過向前容易重心不穩(wěn)而跌倒，也不能把助行器放的太遠(yuǎn)，否則會擾亂助行器平衡，導(dǎo)致不穩(wěn)。

三、注意事項

1、應(yīng)逐漸地增加行走的活動量，助行器不適合上下樓梯時使用；

2、當(dāng)您的手腳力量衰弱、不協(xié)調(diào)或不能通過手腕負(fù)重的患者，不宜使用助行器；

3、行走過程中如果有任何不適請及時告知醫(yī)護(hù)人員；

4、請根據(jù)醫(yī)生的囑托，您的患肢是否可以負(fù)重來決定行走方式；

（1）不負(fù)重：即患腿不受力，保持你的患腿離開地面；

（2）輕負(fù)重：可以用足底接觸地面來維持平衡；

（3）部分負(fù)重：可以將身體部分體重分擔(dān)到患腿上，一般指體重的1/3~1/2；

（4）可忍耐負(fù)重：將大部分體重甚至所有重量負(fù)擔(dān)到患腳，能忍耐即可；

（5）全負(fù)重：完全負(fù)重，只要不痛。

思源醫(yī)療器械網(wǎng)溫馨提示：確定拐杖適合的高度，行走時要以手的臂力的力量支撐身腰，不要太高，太高的話會影響導(dǎo)致上臂神經(jīng)麻木，太低的話，會導(dǎo)致胸部望去，引起的背部疼痛。使用不當(dāng)?shù)脑挄够颊叩?，甚至還會影響患者的治療，所以下床行走前，先練好臂力，避免意外發(fā)生，還有就是避免地面潮濕和光源不足及有障礙物事行走，以免滑到和絆倒。